歯周病
セルフチェック
朝起きたときに口の中がネバネバする
口臭があると言われたことがある
食事の後、歯と歯の間に物がはさまりやすい
歯みがきのとき歯ぐきから出血することがある
歯ぐきがはれることがある
ぐらつく歯がある
あまり歯みがきをしない
タバコをよく吸う
歯科医院には歯が痛いときしか行かない
ストレスを感じることが多い
骨密度が低いといわれたことがある
あなたの合計得点は…
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0点今は歯周病の心配はありません。
しかし、歯周病のごく初期には自覚症状が少ないので、歯科医院などで定期的に検査を受けてみましょう。
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1〜4点歯周病になっているか、
なりやすい要因を持っています。ていねいな歯みがきと定期的な歯科健診を受けましょう。
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5〜9点歯周病にかかっている可能性大。
歯科を受診してみて下さい。
専門的な指導を受けて歯みがきもしっかり行いましょう。 -
10点〜歯周病がかなり進行している
可能性があります。必ず歯科を受診し、進行しないよう毎食後ていねいに歯をみがいて下さい。
日本歯科医師会発行「歯周病と糖尿病」森山貴史著「中高年の歯の病気がすべてわかる本」主婦と生活社2003より一部改変
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